המלצות ותודות

מתוך משובים ותודות לסדנאות, קורסים והדרכות :

"…הסדנא הועברה בצורה שמאוד עניינה את הבנות, ברורה ומובנת בליווי תמונות…
הבנות שאלו המון שאלות ונענו בסבלנות, מקצועיות ובפתיחות רבה שאפשרה המשך דיאלוג גלוי ובריא.
המיוחד בסדנא שהיא הועברה בהיבט רוחני על הקדושה בהתפתחות הנערה ולא רק בהיבט פיזיולוגי טכני, יישר כח ותודה רבה." (מחנכת כיתה ו' המאירי,לוד, תשע"א).
מתוך מכתב פרידה מבנות בית המדרש לבנות שרות לאומי, לוד-
לאורך השנה כשעסקנו בנשים שונות, מצאנו את עצמנו מחפשות את המיוחדות של כל אשה ואשה… ואת החיבור לצרכי האומה מתוך הקשבה פנימית.   6
ראינו כיצד הופך לימודה של כל אחת מהנשים לתורה לשמה, תורה של חסד…
רצינו להודות על ההזדמנות שנתת לכל אחת מאיתנו לעורר את החיפוש אחר הדמויות שלאורן נלך ומהן נלמד… הלימוד המשותף שנתן לנו כוחות נפשיים ורוחניים למשך השבוע לשנה זו ובכלל.
מתוך משוב בעקבות סדרת שיעורי תורה בנושא "סוד המעגליות הנשי" לבנות שרות לאומי –
זאת הפעם הראשונה שאני נפגשת עם הנושא (החיבור בין הגוף לנפש, הנשיות וכו')
והוא מאד מעניין ומרתק, כי זה נושא שמדבר ממש אלינו… המפגשים שלנו נתנו לי התבוננות אחרת על הנושא,
עכשיו אני מבינה שיש פה משהו הרבה יותר עמוק ופנימי- הגוף שלנו וכל התהליכים שהוא עובר, ממש משפיעים ומקבילים לרגשות ולתחושות שלנו.
הארת לנו עולם חדש ומרתק!
נוף איילון, תשע"א

הגעתי בהריון הראשון שלי לקורס הכנה ללידה וסדנת הכנה רוחנית ונפשית ללידה

"הקורס והסדנה נתנו לי ידע ,כלים והכנה לקראת המתרחש .
אני מגיעה ללידה אוירה חיובית ובמחשבות טובות, שמחה מאוד שלקחתי חלק בזה, אני מאוד ממליצה על הקורס והסדנה של נועה.
נועה מאוד מקצועית , בעלת ידע בנושא, הגישה שלה מאוד נעימה ומאפשרות לשאול וללמוד עוד ועוד.
מקווה שנתראה גם בהריונות ובלידות שבהמשך בע"ה. ש.ג, תשעג."

"שבוע שעבר השתתפתי יחד עם בנות נוספות בסדנא שהעברת. ברצוני לחלוק ולספר לכולן, שנהניתי מאוד.
…זה היה שיח, שיח מיוחד ופתיחת מקום של הרגשה ומחשבה נשית, מה שבד"כ אינו בנמצא.
נשים חלקו ושיתפו את כולן, בתחושותיהן אודות ימים אלו, ובכך פתחו מקום בתוכן להקשיב לקולות הרוח והנפש הנשיים הקיימים בתוכן…
יצאנו מחוזקות יותר בהבנה של מקומנו בעבודת ה' שבימים אלו.
ולקינוח היה תרגיל מדהים חוויתי שממנו יצאה כל אחת בתובנות על עצמה ועל עבודת ה' הפנימית שלה. אני ממליצה מאוד להגיע ולטעום!
שירה שרון הויזר (משתתפת בסדנא לקראת ראש השנה, לוד, תשע"ג)

המלצות ותודות לקורסים וסדנאות לנערות ונשים 

מתוך מכתב תודה בעקבות שיחה לבנות כיתה ו', בי"ס נועם המאירי לוד-

ביום הסמינריון העבירה נועה סדנא בנושא גיל ההתבגרות מנקודת מבט פיזיולוגית ורגשית.

הסדנא הועברה בצורה שמאוד עניינה את הבנות, ברורה ומובנת בליווי תמונות המראות את מבנה  גוף האדם.

הבנות שאלו המון שאלות ונענו על כל שאלה בסבלנות ובפתיחות רבה שאפשרה המשך דיאלוג גלוי ובריא ובצורה מקצועית.

המיוחד בסדנא שהיא הועברה בהיבט רוחני על הקדושה בהתפתחות הנערה ולא רק בהיבט פיזיולוגי טכני, יישר כח ותודה רבה. (מחנכת כיתה ו' בנות, תשע"א).

 

מתוך מכתב פרידה מבנות בית המדרש לבנות שרות לאומי, לוד-

לאורך השנה כשעסקנו בנשים שונות, מצאנו את עצמנו מחפשות את המיוחדות של כל אשה ואשה… ואת החיבור לצרכי האומה מתוך הקשבה פנימית.

ראינו כיצד הופך לימודה של כל אחת מהנשים לתורה לשמה, תורה של חסד…

רצינו להודות על ההזדמנות שנתת לכל אחת מאיתנו לעורר את החיפוש אחר הדמויות שלאורן נלך ומהן נלמד…  הלימוד המשותף שנתן לנו כוחות נפשיים ורוחניים למשך השבוע לשנה זו ובכלל.

 

מתוך משוב בעקבות סדרת שיעורי תורה  בנושא "סוד המעגליות הנשי" לבנות שרות לאומי –

זאת הפעם הראשונה שאני נפגשת עם הנושא (החיבור בין הגוף לנפש, הנשיות וכו')

והוא מאד מעניין ומרתק, כי זה נושא שמדבר ממש אלינו… המפגשים שלנו נתנו לי התבוננות אחרת על הנושא,

עכשיו אני מבינה שיש פה משהו הרבה יותר עמוק ופנימי- הגוף שלנו וכל התהליכים שהוא עובר, ממש משפיעים ומקבילים לרגשות ולתחושות שלנו.

הארת לנו עולם חדש ומרתק! 🙂   (נוף איילון, תשע"א)

 

מתוך מכתב תודה של משתתפת בסדנא לקראת ראש השנה

נועה יקרה,

שבוע שעבר השתתפתי יחד עם בנות נוספות בסדנא שהעברת. ברצוני לחלוק ולספר לכולן,    שנהניתי מאוד.

זה לא היה עוד שיעור תורה על אלול ור"ה (שזה כמובן גם חשוב), אלא זה היה שיח, שיח מיוחד ופתיחת מקום של הרגשה ומחשבה נשית, מה שבד"כ אינו בנמצא.

נשים חלקו ושיתפו את כולן, בתחושותיהן אודות ימים אלו, ובכך פתחו מקום בתוכן להקשיב לקולות הרוח והנפש הנשיים הקיימים בתוכן, שלצערי אין הרבה אפשרויות ו"מקום" של הכלה והקשבה לכוחות נשיים אלו מפאת הריצות והחובות המוטלות עלינו, וכן התרבות ה"תורנית – שיכלית -גברית" היותר  מקובלת בשיעורי התורה.

יצאנו מחוזקות יותר בהבנה של מקומנו בעבודת ה' שבימים אלו.

ולקינוח היה תרגיל מדהים חוויתי שממנו יצאה כל אחת בתובנות על עצמה ועל עבודת ה' הפנימית שלה.

אני ממליצה מאוד להגיע ולטעום!

שירה שרון הויזר

 

מתוך מכתב תודה מנשות גרעין יהוד –

תודתנו על שיעורך במסגרת "אישי נשי" .

הישיבה המשותפת, המפגש המעניין, דברי התורה ודבריך היוצאים מלב, בוודאי גם נכנסו אל לב.

אנו שמחות להודות לך על ההשקעה הרבה ומקוות שניפגש שוב בעתיד.

 

מתוך משוב להרצאה "משהו בתוכך קורא לך לצמוח", בכנס צמיחה בשמחה-

"שמחתי מאוד לגלות בחזרה את מה שידעתי… ולהיפתח להתחדשות הגדולה ולהודות על המתנה הגדולה שקיבלתי! תודה, היה חשוב ומשמעותי מאוד!! … עושה חשק להרבה ילדים. (ברכה, ירושלים, תש"ע)

 

 

המלצות ותודות מקורסי הכנה ללידה וריענון ללידות חוזרות

 

מתוך משוב לקורס הכנה ללידה –

היה מקסים מקסים, מעל ומעבר לציפיותיי מקורס כלשהוא- הן ברמת הידע ותחושת "על הקרקע" והן ברמת האווירה הנועם והתכנים שמעבר אבל הם כל כך חלק מהקורס. המון תודה. (לוד, תשע"א).

תודות והמלצות בעקבות קורס הכנה ללידה

רצינו לומר לך תודה רבה על ההכנה הנהדרת ללידה. תודה על המידע שנתת לנו, על הסבלנות וההקשבה. אוהבים-שילה ושני, חדיד

תודות למפגש רענון ללידה חוזרת

לפני הלידה השנייה שלי רציתי להתכונן קצת גם מבחינה טכנית וגם מבחינה רוחנית. חיפשתי מענה לצורך הזה. שוחחתי עם נועה, וכבר מהשיחה הראשונה נועה הייתה נעימה, זורמת ובעיקר קשובה לרצונות ולצרכים האישיים שלי, והרגשתי כי אוכל מאוד להיעזר בה לקראת הלידה.

נפגשנו פגישה אחת ארוכה ואינטנסיבית מאוד. בפגישה ראיתי את הידע הרחב של נועה בתחום, וקבלתי מענה לשאלותיי. יותר מכך, נועה זרמה איתי, בסבלנות ובנחת, והרגשתי פתיחות גדולה ורצון אמיתי וכן לסייע ולתת מעצמה.

כמו כן, הפגישה לא הייתה רק "העברת מידע". הרגשתי כי נועה באה מתוך שליחות גדולה ומתוך הסתכלות רוחנית ומשמעותית על ההריון, הלידה ובעצם על הנשיות היהודית.

נתרמתי המון מפגישה זו והרגשתי שקבלתי את מה שרציתי ואף הרבה יותר…
בלידה עצמה שמתי לב שהשתמשתי בדברים שלמדתי, וזה עזר לי מאוד.

חוויה מיוחדת לקראת הלידה הרביעית

עברתי קורס הכנה ללידה בהריון הראשון, אך הרגשתי צורך לרענן את הדברים לקראת הלידה הרביעית. הרגשתי שאני צריכה לחדש בי כוחות נפשיים שאולי נחלשו עם השנים והלידות, ואולי קצת נשחקו.
הסדנא של נעה בן דוד ("מבראשית") הייתה הדבר הנכון במקום הנכון!!
אז מה כבר אפשר לחדש בלידה רביעית?!
תתפלאי, אבל כל הזמן אפשר להתחדש.
למרות שקראתי הרבה בהזדמנויות שונות (והרגשתי שאני יודעת הכול…) יצאתי מהסדנא מחוזקת יותר ועם ידע נוסף והרבה חומר למחשבה.
וזה אולי הייחודיות של המפגש הזה, שהוא הרבה יותר מעוד ידע ולא מתמקד רק בחוויה השכלית אלא: בעיקר בניסיון להרגיש, לחוות וליישם את הדברים.
בסדנא עבדנו על נושאים שונים הקשורים ללידה ע"י תרגילים מגוונים.
בצורה זו, המפגש הזה הוסיף לי המון. דווקא בתחום של הכנסת הרעיונות לתוך החיים.
כשקוראים בספר על תרגילים ורעיונות, זה לא תמיד מובן ומאד קשה ליישום.
זה אחרת לגמרי כשמתרגלים את זה יחד בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה ועם מנחה טובה…
אני חושבת שהיישום של הדברים אחר כך בחדר לידה אפשרי רק אם מתרגלים קודם.
התחלת התרגול בסדנא, היישום וההכוונה לרעיונות השונים שלמדנו בה עזרה לי להיות יותר מוכנה לקבל את התהליך בשמחה ונחת.
דרך מגוון התרגילים, כגון: תרגול פיזי (נשימות נכונות ומחזקות) יחד עם התחברות לקודש (לפסוקים). תרגיל של חיזוק האמונה והביטחון בה' שמוביל אותנו בלידה (ובכל חיינו) שהדברים יקרו בצורה הכי טובה עבורנו, דמיון מודרך ואפילו יצירה, התחברנו לתהליך הנפלא המתרחש בתוכנו, והתחברנו ע"י זה לקב"ה. התרגילים השונים בסדנא נתנו לי את ההזדמנות להפנים בצורה עמוקה את הרעיונות שלמדנו יחד, ואת החומר התיאורטי המעניין והרחב שניתן ממקורות שונים ונגע בתחומים רבים של הלידה.

אחרי הסדנא, שהרגשתי שהעירה בי כוחות, שכמו היו רדומים אצלי, ואחרי הריון מתיש וארוך (כמה זמן לוקח ל-9 חודשים לעבור?!?) ברוך השם ובעזרתו יתברך, ילדתי בצורה טבעית ושמחה, בבריאות ובזמנו!

אני מאמינה בכך, שכמו שכל החיים של האישה-משפיעים על הלידה שלה, כך גם הפוך: הלידה בכוחה להשפיע על החיים. כשבאתי מוכנה ללידה, זו הייתה חוויה שגילתה בי כוחות, שבעזרת השם אוכל להשתמש בהם ביומיום.

קיבלתי המון בסדנא הזו (ידע, כלים וכוחות) ואני ממליצה מאד לכל אחת שרוצה להעשיר את עצמה בתחום, או לתקן חוויות לידה קודמת,להשתתף בה!! (ח.ה. רמלה)

המלצות ותודות מסדנאות הכנה נפשית ורוחנית ללידה

המלצות באתר כיפה לסדנת העצמה לקראת לידה

המלצה בעקבות השתתפות בסדנא…ביום שישי האחרון השתתפתי בסדנא להכנה ללידה של "בראשית" היה מקסים!!!! נכון שהגעתי מאזור אשקלון ללוד ולקח לי לא מעט זמן להגיע אך היה "שווה" להגיע.
אני חושבת שזאת סדנא שמתאימה גם לאמהות בפעם הראשונה וגם לאמהות בפעם השנייה ויותר , הרגשתי שיש לי שעתיים וחצי להתחבר לעצמי ולעובר הקטן שבתוכי….
נלקח מאתר כיפה

פרגון והכרת תודה לבראשית, שהעבירה סדנא מעצימה ביותר ביום שישי האחרון.
המון תודה, הארת את עיני לגבי הרבה מאוד דברים.
בתור אחת שחיפשה הכנה ורענון רוחני לקראת הלידה השניה ולא ידעה מה בדיוק היא מחפשת- קלעת בדיוק למה שחיפשתי (וגם הזדמנות להכיר כמה בנות פורום חביבות.
(עכשיו אני רק צריכה להכין את עצמי פיזית, ולהפנים טוב טוב את מה שדיברנו עליו).
שוב- המון תודה!
נלקח מאתר כיפה

הסדנא של בראשית
השתתפתי אתמול ורציתי ממש להודות!
עלו נושאים שהיו מאוד משמעותיים לי ויצאתי עם הרבה תובנות וכוחות לקראת הלידה. היתה אווירה טובה, ונעה מקסימה. הגעתי מרחוק, וזו לידה שלישית, בעז"ה- והיה שווה בהחלט להתאמץ. אז שוב תודה רבה
נלקח מאתר כיפה

יכולה רק לייעץ לך מניסיוני ולהמליץ על מבראשית שעושה סדנאות פרטיות ומשותפות אני יודעת על ירושלים ולוד יכול להיות שיש בעוד מקומות אני הלכתי לאחת בירושלים למרות שלא היה לי ברור אם אתחבר בכל אופן זה תרם לי המון ההריון ב"ה הסתיים בערב שבת בלידת בית (לא מתוכננת) רגועה, שלווה, קרובה לקב"ה ברמות שלא חשבתי מעולם שארגיש. היום האיש שלי סיפר לי שהוא מצא במקרה את המספר של נעה בן דוד שהעבירה את הסדנא(מופיעה כאן בניק בראשית)והתקשר להודות לה כי הוא הרגיש שהסדנא שלה תרמה לי המון והרבה בזכותה הלידה עברה כפי שהיא עברה (חמוד).
נלקח מאתר כיפה

המלצה להכנה רוחנית לקראת לידה רביעית

לסדנא של נעה הגעתי בחודש השמיני להריוני הרביעי.
אחרי שכבר השתתפתי בסדנאות לחשיבה חיובית ודמיון מודרך, וקראתי כל חומר אפשרי על הכנה רוחנית ללידה.
הסדנא תרמה לי באופן משמעותי ללידה, ע"י "הצפת" הנושאים שלמדתי בעבר, וחידודם לכיוון הלידה.
זו אכן הייתה הלידה הטובה ביותר שלי, ואין ספק שיש לסדנא קשר לכך.
מיכל צ'

המלצה לסדנת הכנה רוחנית ללידה

מומלץ ביותר, החויה הכי טובה שעברתי לדעתי רק בזכות הסדנא והכלים שקיבלתי בה ומה שלמדתי ממנה הגעתי לבי"ח עם פתיחה 8 ועוד חשבתי שאני עדיין לא בלידה.
נלקח מאתר כיפה

המלצה לסדנת הכנה רוחנית ללידה – מה שהכי תרם לי ללידה

מה שלי אישית תרם הכי הרבה זו סדנה שהייתי אצל "בראשית" מפורום הריון ולידה, שנקראת משהו כמו "העצמה רוחנית לקראת לידה". בזמנו היא היתה מארגנת סדנה כזו מלבד זאת היא מעבירה גם הדרכות אישיות. זה מילא אותי הרבה ביטחון ואמונה לקראת הלידה, והיא גם קצת עבדה על נשימות – שמשום-מה הזניחו בקורס שעברתי. היא היתה מקסימה ונשארה לדבר איתי אחרי (גם על הפחד שאולי הוא לא יגיע ללידה) ואמרה שאפשר לעשות גם ערב מרוכז לשנינו אם נרצה. בקיצר – אם מתאים לך – מומלץ מאד! .
נלקח מאתר כיפה

 

המלצות ותודות מליווי בלידה (דולה)

נעה יקרה

רצינו להודות לך על כל העזרה. הכנת אותנו לקראת חווית הלידה בצורה מדהימה.
לימדת אותנו לתרגל נשימות והסברת לנו את כל שלבי הלידה, כך שברגע האמת היינו רגועים, ידענו בדיוק מה צריך לעשות וידענו שאנו יכולים לסמוך עלייך במאה אחוז.

בבית החולים ייעצת לנו בחכמה מתי לנוח ומתי לעבוד, על מנת לייעל את הצירים ולקצר את הלידה. הענקת לנו תמיכה נפשית ופיזית באמצעות רפלקסולוגיה, עיסוי, והרפיה. עברת איתנו כל ציר כמו בת משפחה.

בחדר לידה עודדת אותנו ברגעים הקשים והמעייפים של ממש לפני הלידה ועזרת בכוחות בלתי רגילים כדי להבטיח שהכול יעבור כשורה.
שפעת חום, אהבה והמון שמחה ביחד איתנו ברגע חשוב זה של חיינו והגשת עזרה עד השנייה האחרונה ואף אחריה, למרות שלא נחת לדקה.

לא יכולנו לעשות זאת בצורה כל כך שלווה, בריאה ומוצלחת בלעדייך.
יישר כוח ותודה רבה לך על שהעצמת את חווית הלידה שלנו כהורים.

תודה רבה על הכול ונתראה בלידה הבאה.
אוהבים,
אפרת, איתי ונבו מזרחי.

לנעה היקרה

תודה, תודה ושוב תודה! על כל התהליך הנפלא שעברתי איתך. כל ההסברים, הטיפול, ההקשבה והתמיכה לאורך הלידה. הגעת ללידה ברגעים הכי משמעותיים וספגת איתי צירים שלא האמנתי שאעבור. את נתת לי בטחון, גישה חיובית,כלים, נשימות ותמיכה מקצועית שלא אשכח מהלידה הראשונה שלי. עצם היותך בשמחה, בטוחה, רגישה וצנועה עושים הרגשה טובה. ברור לי שהתנועתיות שעשית לי תוך כדי צירים קיצרו את הלידה באופן משמעותי ומיקמו את העובר טוב יותר לקראת היציאה. מברכים אותך בשפע רוחני וגשמי, בסיעתא דשמיה ללוות את כל היולדות שבוחרות בך. ה' נתן לך עוצמות טובות ואת משתמשת בהן בצורה מושלמת ליולדת. מברכים אותך בברכת כוהנים- משפחת כהן, לוד.

נעה יקרה-

רציתי להגיד לך תודה. תודה שאת היית לצידי ברגע הכה מרגש אך גם מכאיב, שמהווה לידה. את הקלת על הכאבים הפיזיים שלי, פעמים רבות על חשבון הכוחות שלך, וזה ריגש אותי מאוד. עזרת לי לקדם את הלידה כל פעם שהרגשתי שאזלו כוחות הנפש שלי. הזכרת לי המטרה, בעת הצורך להביט על העריסה הקטנה. באהבה איילה, גוש עציון

נועה יקרה,

ליבי מלא רגשות תודה

לבורא עולם ולך – שליחתו הנאמנה,

על הליווי והתמיכה

העידוד והמילה הטובה.

על הרוגע והשלווה,

שלי הענקת בשעת הצירים

ועל ההקלה של המסג'ים.

על ההדרכה כיצד לנשום

וכיצד לזרום עם כל ציר

ועל השמחה וההכנה

לרגע הגדול מכל של הלידה…

ליבי תפילה שתזכי להמשיך ולעשות טוב בעולם…

מיכל